перекус за минут

цельнозерновый хлеб , тунец , сельдерей , вареные яйца , авокадо , красная луковица , сметана , не острая горчица , свежая зелень , соль , перец

хлеб , ветчина , помидор , сыр , маслины , зелень

нори , сыр творожный , свежий огурчик , консервированный тунец

круглый лаваша , куриное филе , томатное пюре , сыр твердый , свежий ананас

лаваш круглый , сыр , грибы шампиньоны , майонез , орегано , сухой чеснок

лаваш , сыр , помидорк , яйцо , ветчина , базилик

слоенный теста , сосиски , яйца куриные

нори , рис отварной , палочки крабовые , огурец , салат

лаваш , фарш , лук , чеснок , соль , перец , молоко , сметана

слоеное тесто дрожжевое , сосиска

грибы , колбаса , лук , яйцо , картофель , сыр , батон

фарш , лук , соль , специи , кефир , яйца , мука , масло растительное , сахар , сода