пикантный салат с креветками и апельсиновым соусом

арбуз, нарезанные кубики, томаты, листы мяты, сок лаймов, кокосовый сахара, кайенский перец, перец чили, молотое кумина, молотое имбиря, соль

куриные сердечки, отварная фасоль, соленый огурец, репчатый лук, вода, кетчуп, перец чили, масло растительное, вустерширский соус, соевый соус, сушеный чеснок, сладкая паприка, хмели-сунели, табаско

куриное филе, морковь, чеснок, кукурузы, сыр, соль, сметана

десертная кукуруза, морковь, чеснок, сыр, куриное филе, свежий огурец

помидор, перец болгарский, репчатый лук, чеснок, кунжут, соль, перец черный молотый, молотый имбирь, масло оливковое, консервированный зеленый горошек, петрушка

киноа, свежие томаты, вяленые томаты, чеснок, петрушка, орехи кешью, масло оливковое, соль, перец, тимьян

брынза слабосолёная, авокадо, маслины без косточек, масло оливковое, сок половины небольшого лимона, сушеный чеснок, петрушка, укроп, перец

руккола, апельсин, соус песто, авокадо, масло оливковое

руккола, помидоры черри, козий сыр, фисташки соленные, хамон, Для заправки :, масло оливковое, бальзамический уксус, перец черный

ветчина, помидор, фасоль, чеснок, майонез

красное яблоко, морковь, отварной кальмар, отварное яйцо, чеснок, сметана, горчичный соус, соль, перец черный молотый

говядина, огурцы, морковь, перец сладкий, зелень, лук красный, уксус яблочный, чеснок, соевый соус, масло оливковое