Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пикантный салат с кальмаром, яблоком и морковью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна
~85 ккал 🦑🥚🍎🥕🧄
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
99
0 %
8 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
9 г
0 %
7 г
0 %
2 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Красное яблоко 1 шт. (110 г)
- Морковь 1 шт. (90 г)
- Отварная тушка кальмара 1 шт. (65 г)
- Отварное яйцо (белок) 1 шт.
- Чеснок 1 зубчик (4 г)
- Для соуса:
- Сметана (у меня 10%) 50 г
- Горчичный соус (у меня «камако») 5 г
- Отварное яйцо (желток) 1 шт.
- Соль 1/4 ч. л.
- Чёрный молотый перец 1/4 ч. л.
Шаги приготовления
47
человек планируют готовить
1
Кальмара, бело́к и яблоко режем дольками-полосками, морковь трём на крупной тёрке, чеснок на мелкой.
2
Желток измельчаем (можно потереть на мелкой тёрке или просто помять ложкой), добавляем сметану, горчичный соус (можно заменить на горчицу), соль, перец и перемешиваем.
3
Заправляем салат, готово. Если ужин романтический, то чеснок можно исключить 😄
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98631
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
