питательный салат из фасоли

мандарин, банан, ягода черника, сливки, сметана жирность, мед

банан, овсяные хлопья, йогурт, творог

яйца, молоко, зеленушка, крем-сыр, авокадо, хлеб со злаками

овсяные хлопья, какао порошок, молоко, пищевая сода, кокосовое масла, яйцо куриное, арахисовая паста, банан спелый, клубника свежая, мята

капуста цветная, яйца, молоко, сметана, соль, перец, тертый сыр

банан, клубника, ряженки

банан, овсяных хлопьев, арахисовая паста, корицы, какао, растительное молоко

банан, миндальное молоко, мюсли, семена чиа

растительное молоко, какао, финики, орех грецкий, банан

банан, киви, черешок сельдерей, апельсин, домашний яблочный сок

яйца, бекон, ржаной хлеб, помидоры, сыр, зелень

хлеб бородинский, сыр сливочный, куриное филе, соевый соус, горчица в зернах, яйцо, лимонная кислота, чеснок