полезная вкусняшка на завтрак

тыква , сметана , сухофрукты на выбор , сахар , масло сливочное

полезная мука , ржаная , овсяная , творог , спелый банан , яйцо , йогурт натуральный , разрыхлитель , какао-порошок , орехи любие

яйца куриные , булочка полезная , сыр , колбаса , мясо , бокал кофе , помидор , огурец , масло растительное

гречневая крупа , вода , орехи , фрукты

яйцо , сметана , молоко , сода , мука цельнозерновая , масло растительное , соль

овсянка , молоко , семена льна , соль , сахар , масло

кефир , гречка зеленая

хурмы , йогурт , консервированные ананасы

крупа зеленой гречки , курага , чернослив , изюм , ряженки , хорошее настроение обязательно

лук , чеснок , укроп , петрушка , сныть , свекольный любисток , подорожник , хрен , квас , масло растительное , сухие специи , перец черный , карри

молоко , манная крупа , сахар , соль , фрукты , корица

яйца , полезная мука , соль , сыр плавленный , огурец , ветчина