полезная вкусняшка на завтрак

овсяные хлопья , яблоко , сахарозаменитель , кефир , киви

творог в брикете , яйцо , мука , разрыхлитель , соль , копченые парики , молотый перец , ветчина , сыр до , соленый огурец , кетчуп , сметана

греча , лен , кунжут , семена чиа , кокосовая стружка , молоко

яблоко , семена чиа , семена льна , кунжут , кешью

хлопья зелёной гречки , кипяток , масло сливочное , соль , банан

спелый банан , пророщенная зеленая гречка , растительное молоко , шелковый тофу , золотой лен , сироп топинамбура , соль , ваши фрукты , ягода

овсянка не быстрого приготовления , кефир , банан , яблоко , орех грецкий , клюква , мед , специи

гречневая крупа , кефир

яйцо , овсянка , мед , банан , грецкий орех , масло оливковое , кокосовая стружка , сыр сливочный , груша , черника , подсластитель , натёртый шоколад red

пшеница , вода , ягода , фрукты-на выбор

овсянка , вода , любого молоко на ваш вкус , корицы , ваниль , кокосовый сахара , инжир

полезная мука , перемолотое в кофемолке семени льна , кабачок свежий , соль , специи , вода