Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяная запеканка на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Эльмира Шакирова
Я любительница разнообразных завтраков. Это моя любимая трапеза.
Запеканка отличный...
35 мин
3
Ингредиенты
- Яйцо 1 шт
- Банан 1 шт
- Овсянка 80 г
- Кефир 1 ст
- Какао 2 ст. л.
- Сода 0,5 ч. л.
- Сахар (по вкусу)
Шаги приготовления
1
В чашу блендера разбить яйцо и очищенный измельченный банан.
2
Добавить овсянку и кефир.
3
Затем какао, соду и немного сахара (я добавила неполную столовую ложку) (можно заменить стевией или медом)
4
Все ингредиенты взбить.
5
Вылить смесь в форму, смазанную растительным маслом (при желании можно добавить ягоды или сухофрукты) (я добавила замороженную клубнику).
6
Выпекать 30 минут в духовке при 180 -200 градусах.
7
Готовую запеканку можно полить йогуртом, шоколадом или карамелью.
Я украсила, бананами, кокосовой стружкой и небольшим количеством сгущенного молока.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821959
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
