Мега полезная каша на завтрак!
Рецепт с фото пошаговый
Автор ekaterina__cook
10 минут
1 порция
Ингредиенты
Яблоко 1 шт
Семена чиа
Семена льна
Кунжут
Кешью
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Яблоки нарезаем и смешиваем все ингредиенты в чаше блендера.
2
Залить водой и подождать 3 минуты.
3
Измельчаем 1-2 минуты.
4
Выкладываем в тарелочку и украшаем фруктами (в моем случае нектарин). Мега полезная каша готова. Приятного аппетита😗
4.94964
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Екатерина, спасибо за рецепт. Все очень просто, быстро и полезно
12 января 2021 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!