avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Веганский кокосово-тыквенный торт
Веганский кокосово-тыквенный торт
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Веганский кокосово-тыквенный торт

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лора Мутафчиева
30-40 минут
12 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
346
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры25 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • О базе:
  • Овсяная каша 60 г
  • Миндаль 80 г
  • Финики 8-9
  • Кокосового масла 1 ч. л.
  • Для крема:
  • Кешью 130 г
  • Кокосового крема 260 г
  • Желатина 1 пак.
  • Агава 60 г
  • Тыква 120 г
  • Мака 1 ч. л.
  • Смесь в форме на dragonsuperfoods 1 ч. л.
  • Муки рожкового дерева 1-2 ст. л.
  • Шоколадных капель 20 г

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Кешью замачивают около часа. Тыква отварена.
2
Миндаль подсушенный. К нему добавить другие продукты для основы и взбить до состояния кашицы. Вылить в форму диаметром 20 см. Разгладить ложкой, надавливая, чтобы получился плотный батон. Замочите желатин в небольшом количестве воды.
3
Кешью подсушенные. В него добавляют агаву и кокосовое молоко. Набухший желатин растворяют на водяной бане и добавляют к смеси кешью. Смесь делится на две части.
4
К одной части добавить отварную тыкву, мак и перемешать. Взбить и вылить на основу. Посыпьте шоколадными каплями.
5
Добавьте к остальной смеси муку из плодов рожкового дерева и хорошо перемешайте. Полить тыквенным слоем. Я придал ему форму улитки. Доделала как паутинку шпажкой.
6
Оставьте пирог в холодильнике минимум на 3-4 часа, чтобы он застыл.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2