Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсянка на кешью молоке с карамелизированной грушей и смородиной
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
#завтраки #каши #вегетарианство #веган #пост
15 минут
2 порции
Ингредиенты
- Овсянки 1/2 стак.
- Воды 1 стак.
- Кешью молока или любого другого по желанию 1 стак.
- Кокосового масла 1 ч. л.
- Груша 1
- Корица
- Сиропа топинамбура (можно сахар) 1 ч. л.
- Смородины (можно замороженную) 1 ст. л.
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Овсяные хлопья (я беру безглютеновые) заливаем водой и оставляем на ночь, утром сливаем, добавляем молоко, подсаливаем и варим кашу до готовностями. Этот шаг можно пропустить, но, замачивая овсянку мы убираем фитиновую кислоту, плюс каша готовится очень быстро.
2
Груши чистим, режем. На сковороде разогреваем масло, добавляем корицу, сироп топинамбура и выкладываем груши, томим до мягкости. Смородину прогреваем в микроволновке или просто размораживаем.
3
Выкладываем кашу в тарелку, сверху груши, смородину и наслаждаемся!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95898
Эмоции 34
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
10
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
