avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фруктовая овсянка пп
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фруктовая овсянка пп

Рецепт с фото пошаговый

Автор katya.na.samokate
Если портится банан Есть и не толстеть Никакого сахара

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории351 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
61 г
arrow
icon
0 %
Сахар
26 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан 1
  • Груша конференц 1
  • Овсяных хлопьев 1 стак.
  • Молоко
  • Малина
  • Семечки
  • Орехи

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Банан кружочками поместить в сотейник и поставить на огонь. Я добавила мягкую грушу конференц. Перемешивать. Через 3-5 минут будет ароматный конфитюр. Добавляем Воды и овсяные хлопья.
2
Молоко и соль по вкусу. Кусочек маслица, у меня кокосовое.
3
Украсить замороженной или свежей малиной, орехами, семечками, шоколадом. Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями