Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Полезная овсянка
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🇷🇺Ольга Смирнова 🌳
Быстро,полезно и сытно #завтраки
25 минут
Ингредиенты
- овсяных хлопьев 100 гр
- банан 1
- инжир 1
- Сухая клюква
- Орехи кешью
- Сухой ананас
- Семя кунжута
- Мед
- Корица
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Овсяные хлопья (не быстрого приготовления)насыпать в тарелку,добавить щепотку клюквы, залить кипятком и дать настояться около 20 минут.
2
Банан и инжир порезать кружочками,разложить на тарелку,как пройдёт 20 минут,в кашу добавить 1 ч.л меда, перемешать,выложить кашу на тарелку к банану,посыпать орешками кешью,кокосом и припудрить корицей.
3
Приятного аппетита,полезный завтрак готов!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812000
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
