Полезная каша из зелёной гречки - рецепты с фото

52 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Каша из пшеничной крупы "Арнаут"

крупа пшеничная "арнаутка", вода, соль, масло сливочное

Наталья Кушнир (Гарет)

Сладкая каша из перловки

перловая крупа, орех грецкий, изюм, яблоко, мед

Мария 🏃‍♂️

«Золушка» каша из полбы

крупа полба, вода, специи, имбирь молотый, орех мускатный молотый, соль, масло растительное

Надежда

Живая каша из овсяных хлопьев

кефир, вместо кефира взять молоко, мед, заменить сахар, овсяных хлопьев, ягода

Татьяна

Каша овсяная, полезная

овес, вода, молоко, соль, сахар, масло сливочное

Марина Ларионова

Полезная пшеничная каша с тыквой

пшеничная крупа, тыква, молоко, соль, сахар, масло сливочное

*оксана* 🏃‍♂️

Ячневая каша на молоке в мультиварке

молоко, ячневая крупа, масло сливочное, сахар, соль

Евгения✨ Амбассадор

"Пшенная каша" диетическая

пшено, сахар, тыква, вода

Маргарита

Перловая каша на воде с маслом

перловая крупа, вода, масло сливочное, соль

Nadya 🇳🇱

😘Манная каша – замечательный завтрак для детей

молоко, сливки, манная крупа, сахар, соль, ванилин, масло сливочное, черный шоколад, банан

lana💚💛💚

😘Манная каша – замечательный завтрак для детей

Кокосовая каша

молоко, мука кокосовая, соль, масло сливочное

Также ищут:

Кукурузная каша на соевом молоке

кукурузная крупа, вода, соевое молоко, соль, сироп топинамбура, манго

Kara Rudanovsky

Дальше

1 2 3 4 5

Полезная каша из зелёной гречки

Зелёная гречка — это настоящий суперфуд, который заслуживает особого внимания в вашем рационе. Полезная каша из зелёной гречки станет идеальным началом дня или питательным перекусом, который зарядит энергией и подарит чувство сытости надолго. В отличие от привычной обжаренной гречки, зелёная сохраняет максимум полезных свойств, так как не подвергается термической обработке. Она богата витаминами, минералами, антиоксидантами и клетчаткой, что делает её незаменимым продуктом для тех, кто следит за своим здоровьем. Каша из зелёной гречки обладает нежным вкусом с лёгкими ореховыми нотками, который можно разнообразить с помощью свежих фруктов, ягод, орехов или мёда. Это блюдо подходит для вегетарианцев, веганов и всех, кто придерживается принципов правильного питания. Оно легко усваивается, способствует улучшению пищеварения и укреплению иммунитета. Приготовление полезной каши из зелёной гречки не требует много времени и усилий. Достаточно просто залить крупу водой или молоком, добавить любимые ингредиенты — и вкусный, питательный завтрак готов! Попробуйте этот простой, но удивительно полезный рецепт, и вы обязательно влюбитесь в зелёную гречку. Начните свой день с пользой и наслаждайтесь каждым кусочком этой ароматной каши!