полезное смузи

хлопья овсяные, банан, молоко, мед, корица

натуральный йогурт, ягода, мед

шпинат, морковь, яблоко, кефир, вода

кефир, зелень, соль

авокадо, банан, мед, молоко

семена льна, банан, груша, петрушка

банан, киви, молоко

киви, банан, кефир, какао

помело, банан, мандарин

молоко, банан, овсяных хлопьев, мед

сельдерей, морковь, яблоко

творог, ряженка, мед, банан, клубника, вишня, смородина, овсяные хлопья помола