полезные нагетсы с овощами

нежирная говядина , куриное филе , капуста свежая , большая луковица , чеснок , яйцо , соль , перец , специи , мука , вода

чернослив , курага , финики , изюм , семена подсолнечника , лимон , кунжут , какао , кокосовая стружка

Для теста: , мука цельнозерновая , кукурузный крахмал , вода , масло оливковое , яйцо , соль , Начинка: , творог , малина свежая , сироп топинамбура

банан , яйца , овсяная мука , кефир , разрыхлитель

творог , сахар , сметана , яйцо , манки , разрыхлитель

рикотта , яйцо , рисовая мука , изюм , кокосовое масло

яблоко , морковь , сода , яйцо , кефир , рисовая мука , подсластитель

финики , курага , орехи , мед , кунжут , какао , мак , кокосовая стружка

сухари панировочные , какао-порошок , сахар , сахарная пудра , масло сливочное , ванилин , чернослив сушёный

овсяная мука , мука , яйцо , кефир , сода , соль , специи , морковь , кунжут , льняное семя

финики , чернослив , курага , кунжут , орехи , цедра лимона , корица , имбирь

финики , арахисовая паста , кунжут