полезный блинный торт

чиа , варенец , мед , ягода , сушеная клюква , орехи , овсяные хлопья , сметана

овсяные хлопья , вода , соль , яблоко , ягоды на выбор , мед

репка , дайкон , ростки маша , зелень , кукурузное масло , гималайская соль

хлопья , орехи , банан , йогурт , кокосовая стружка , мак , кунжут

чистая вода , базилик , черный чай , желательно крупнолистовой , сахар , молоко

помидор , огурец , репчатый лук , яйца , перец болгарский , варёное говяжье сердце , кунжутные семечки , сок лимона , масло оливковое , соль , перец , зелень укропа

тыква , курага , мед , масло сливочное

йогурт натуральный , клубника , желатин , подсластитель , семена чиа , вода

банан , мед , молоко , фейхоа

многозерновой хлеб , сыр творожный , помидор

грудка куриная , сыр твердый , капуста , морковь , репчатый лук , чеснок , сметана , зелень , соль , перец

помидор , огурец , маслины , фетакса , редис , яйцо , лимонный сок , семечки подсолнуха , масло оливковое