Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Завтрак полезный и вкусный
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Владимировна
#завтраки #марафон #фотограф
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
6 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
19 г
0 %
11 г
0 %
4 г
0 %
15 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Чиа 2 ст. л.
- Варенец 100 мл
- Мед по вкусу
- Ягода любая
- Сушеная клюква 1 горст.
- Орехи любые
- Овсяные хлопья 1 ст. л.
- Сметана 2 ст. л.
Шаги приготовления
1
Варенец налить в стакан добавить чиа и овсянку все перемешать и оставить на 4часа после достать с холодильника добавить свежую ягоду, орехи сверху покрыть сметаной и посыпать сушеной клюквой мёдом и орехами.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821924
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
