1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Сырники АИП
Рецепт с фото пошаговый
Автор 12345missallaya
Для любителей сладкого 🫶🏼
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
346
0 %
5 г
*0 %
Жиры19 г
0 %
43 г
0 %
29 г
0 %
6 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кокосовое молоко 100 мл
- Вода 50 мл
- Мягкий банан 0,5
- Сухофрукты клюква 30 г
- Кокосовая мука
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Мягкий банан разминаем вилкой, туда же молоко и воду, далее добавляем муку кокосовую, по чуть-чуть, так она разбухает и впитывает в себя всю воду, консистенция должны быть гуще каши, чтобы была клейкость, добавляем сухофрукты и оставляем на пару минут.
2
Отдельно в тарелку насыпать муки кокосовой для формирования сырников.
3
Я готовила на сковороде без масла, можно в духовке, полила все соусом из замороженного банана и молока кокосового. Всем приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881458
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
7
1
3
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
