1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
«Сырники» из пшенки с клюквой и ванильным соусом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
#бодипозитив
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
6 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
36 г
0 %
16 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Пшена 1 стак.
- Жирного кокосового молока 1/2 стак.
- Лимонный сок
- Банан 1
- Рисовой муки + мука чтобы сырники обвалять 2-3 ст. л.
- Изюма 1 горст.
- Ванильный соус
- Клюквы + подсластитель (у меня сироп топинамбура) 1/2 стак.
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Пшено отварить, остудить и взбить с кокосовым молоком, бананом, лимонным соком и рисовой мукой. Можно добавить сахар, если сладости от банана не достаточно. Так как я поливаю сырники клюквой, взбитой с сиропом топинамбура, в тесто сахар я не добавляю.
2
Набирать тесто ложкой, так как масса получается густой и достаточно липкой, обвалять в муке и обжарить на сковороде, я жарю без масла.
3
Это очень вкусно и полезно, можно подавать со сметаной/йогуртом, если не поститесь, с ежом, вареньем или свежими ягодами!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851717
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
