Полезный вкусный завтрак - рецепты с фото

ПП овсяные корзиночки с творогом

овсяные хлопья долгой варки, банан, какао, творог, яйцо, подсластитель, ягода

BasikMi

Чиа пудинг с манго 🥭

чиа семен, манго, молоко растительное, кокосовая стружка

Дарья Переверзева 🏃‍♂️

Крем - суп со шпинатом

лук, морковь, картофель, свежий шпинат, сливки, сыр плавленный, смесь перцев, соль, масло растительное

Екатерина Дубовицкая

Авокадо запеченное с яйцом и сыром

авокадо, сыр твердый, сыр мягкий, яйцо, зелень, соль, перец белый молотый

Лидия Кригер

Фруктовый салат

банан, яблоко, груши, мандарин, кружочек лимон, греческий йогурт, фундук

Алла

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Пп-Бутеры 😁

хлебцы, сыр творожный, сыр, огурец, семга

Карина Сизмина

Овсяно-блин

овсяных хлопьев, молоко, яйцо, соль, сахар, масло растительное

А elita

Пп творог с семечками и кунжутом

творог, банан, сметана, кунжут, семечки

Елена Снегирева 🏃‍♂️

Творожная ПП запеканка с яблоком

творог, яйца, большое яблоко, соль, мед, молоко, масло оливковое, крупа манная, масло растительное

Ольга Чеканова

Магкейк ПП

яйцо, молоко, рисовая мука, разрыхлитель, замороженные ягоды, клубника, смородина, низкокалорийный сироп

Светлана

Гречка на кефире

гречка, кефир, курага, чернослив

Ilmira Nazyroya

Самые вкусные творожные вафли

отборные яйца, мука, масло сливочное, молоко, творог, разрыхлитель теста, сахарная пудра, сахар песок

Марина Петрушенко ✈