полезный завтрак пп бутерброд

авокадо , яйца куриные , помидор , кунжут , масло растительное , соль

огурец , кефир , творог , зелень петрушки , укроп , перец жгучий , куркума

яйца , хлеб , лосось , семга , лук зеленый , масло растительное , масло сливочное , соль

банан , сельдерей , листы салата , вода

киви , банан , семена чиа , вода

лимон , банан , мед , вода

грудка куриная , кукуруза консервированная , перец красный , листовой салат , греческий йогурт , соль , перец

авокадо , банан , мед , молоко

овсяные хлопья , кипяток , соль , сахар , масло сливочное , яйцо , зелень

семена льна , банан , груша , петрушка

руккола , помидоры , яйцо пашот , семена льна , льняное масло , лимонный сок

киви , банан , кефир , какао