полезный не чай грейпфрут черника

рассол, сахар, соль если рассол сильно соленый класть не нужна вообще, дрожжи быстродействующие, мука пшеничная, яйцо, масло растительное

мука, яйцо, молоко, сыр, соль, если сыр не сильно соленый, масло растительное, зелень

овсяные хлопья быстрого приготовления, яйцо, авокадо, сыр креметта, не сильно соленый лосось

Для теста:, кефир, мука, яйца, сода, соль, сахар, жирная сметана, сыр сулугуни, Для начинок:, мятая картошка, измельченная зелень, молотый перец, если сыр не очень солёный

тертый сыр, яйца, мука, сметана, соль, если сыр не сильно соленый, зелень

тертый сыр, любой, яйца, мука, сметана, соль, если сыр не сильно соленый, зелень, рахрыхлитель

огурец, помидор, репчатый лук, консервированный тунец, соль, не добавлять если тунец солёный, майонез

укроп либо петрушка, чеснок, батон либо багет, сыр, масло сливочное, молоко, соль, не забывайте что сырой соленый

яйца, тростниковый сахар, он более полезный, мука, масло сливочное, соль, ванилин, масло растительное, чтобы не смазывать форма

лаваш, грудка куриная, китайская капуста, помидор, огурец, сельдерей, редис, полезный соус, нежирный, не кислый йогурт, укроп, кинза, петрушка, соль, перец, чеснок

свекла вареная, картофель, огурец соленый, морковь, лук репчатый, лук-перо, горошек зеленый, квашеная капуста, каперсы, масло подсолнечное не рафинир, уксус винный, горчица лолжи

филе куриное при варки не знаю сколько, картофель, яйцо, морковь, кукуруза, горошек зеленый, огурец соленый, сметана, майонез