полезный плов в мультиварке

кус , курага , мед , морковь , яблоко , грецкий орех , масло оливковое

банан , клубника , молоко обезжиренное

кешью , горчица сухая , соль гималайская , перец , вода чистая , лимонный сок , масло оливковое

хлеб ваш , сыр плавленный , огурчик свежий

грудка куриная , авокадо , помидор , перец болгарский , заправка , масло оливковое , соль , перец , лимонный сок

творог , молоко , мед , овсяных хлопьев , семя льна , изюм , кокосовая стружка , семена тыквы , фруктры , киви

кус , мед , чернослив , грецкий орех

вареное яйцо , свекла , морковь , яблоко , лимонный сок , соль , сметана

индийская лепешка « чапатти , листы салата , помидоры , сыр творожный , сыр твердый , яйца , йогурт , масло оливковое , свежий огурец , мята

яйца , соцветия брокколи , шампиньоны , черные оливки , тертый сыр , смесь перцев , морская соль , масло оливковое , лук зеленый , физалис

чернослив , кефир , масло из льняного семени , овсяных хлопьев , какао-порошок

орехи , мед