avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат полезный
Салат полезный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат полезный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olga Chekell 🌳
#грудка #салат #одинрецептоднодерево

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка отварная
  • Авокадо 1
  • Помидора 2
  • Болгарский перец 1
  • Заправка
  • Оливковое масло
  • Соль
  • Перец
  • Лимоного сока 1 ст. л.
  • Часть авокадо 1/2

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Куриную грудку порезала на кусочки,помидор ломтиками,а болгарский перец соломкой. Половину авокадо порезала кубиками. Все ингредиенты перемешала и залила заправкой. Заправить: растительное масло,соль,свежемолотый перец,лимонный сок и половина авокадо, которую отжала ч/з чеснокодавилку.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями