полезный салат шпинатик

свекла свежая , морковь , чеснок , майонез , соль , перец черный молотый

цельнозерновый хлеб , куриная отбивная , огурец , салат , дижонская "горчица"

салат ромэн , салат фрилис , огурец , томат черри , морковь , моцарелла , крем бальзамики с гранатовым соком , масло оливковое , мед , кедровые орехи , тыквенные семечки

вяленые томаты , чеснок , сухой тимьян , масло оливковое , сухая фасоль , свежие помидоры черри , руккола

куриное филе , консервированные ананасы , яйца куриные , огурцы , сметана , масло оливковое , горчица , лимонный сок , соль

яйцо , авокадо , слабосоленый лосось , микс салат

грудка куриная , яйца куриные , помидор , руккола , консервированная сладкая кукуруза

яйца , хлебец , салат , овсяных хлопьев , мед , яблоко , мандарин

гречаник , авокадо хаас , помидоры черри , соус песто чумак , салат айсберг , цельнозерновый хлеб

лаваш без дрожжей , йогурт " baltais " с высоким содержанием белка , огурец , красный лук , сыр фета , салат , грудка куриная , оливки

салат эскарола , вареные свеклы , морковь , большое яблоко , масло оливковое , соль , зелень , сырой свежий

моцарелла , салат зеленый , помидоры черри , перец желтый , огурец , укроп , масло оливковое , лук красный , орех кедровый , соль