Салат из фасоли и вяленых томатов с рукколой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья
# салат #полезный салат #вкусныйсалат #салатсфасолью #худеемвместe #худеемправильно...
4-6 порций
Ингредиенты
- Вяленые томаты 100 гр
- чеснока 6 зубчиков
- сухого тимьяна 2 ч л
- оливкового масла 10 ст л
- сухой крупной фасоли 300 гр
- свежих помидоров черри 100 гр
- рукколы 100-150 гр
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Вяленые томаты запарить кипятком на 3 мин, воду слить. Томаты отжать, порезать на средние, ближе к мелким кусочки. Добавить порезанный слайсами чеснок, тимьян, заправить 5 ст л оливкового масла. Дать постоять, чтобы томаты промариновались.
2
С вечера замоченную фасоль отварить до готовности. Воду слить. Выложить фасоль в миску.
3
Порезать рукколу. Томаты черри пополам. Добавить к фасоли вяленые томаты, помидоры черри, рукколу, посолить, поперчить, заправить оливковым маслом. Солите осторожно, вяленые томаты дают немного соленого вкуса.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95857
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
