полезный сезонный завтрак

соус песто , рисовый хлебец , яблоко

шампиньоны , опята , красный лук , брокколи , специи , лапша-гнездо

капуста белокочанная , зеленое яблоко , морковь , свекла , луковичка , сок лимона , соль

капуста свежая , морковь , зелень , заправка , сметана , майонез , соль

творог , банан , запечённое яблоко

отваренная в кожуре свёкла , сок лимона , масло оливковое , соль

свежие дрожжи , соль , сахар , вода , яйцо , мука , масло растительное , фарш , лук , пол маленького капусты , перец черный , кориандр

яйца , молоко , соль , стручковая фасоль , перец болгарский , чуть сыр потереть

капуста белокочанная , сырая свекла , соль , майонез

хребты лосося , картофель , рис , соль , специи , лимон

свекла , чеснок , перец душистый , масло оливковое , зелень

калина , вода , мед