Полезный сендвич - рецепты с фото

13

Сендвич с рыбой

хлеб, консервированная горбуша, листы салата, помидор

Elena Pan 🏃‍♂️

14

Клаб-сэндвич за 5 минут к завтраку - заряжает энергией на весь день!

хлеб, киви, арахисовая паста, орехи, сухофрукты, мед, ягода

Людмила Попова

15

Сэндвич с тунцом и шпинатом

тостовый хлеб, консервированный тунец, шпитан

***Маргарита *** 🏃‍♂️

16

Сэндвичи с лососем, авокадо и рукколой

ржаной хлеб, сыр творожный, соленый лосось, авокадо, листы рукколы

Алена

17

Сэндвичи со сливочным маслом, перепелиными яйцами и базиликом

хлеб, перепелиные яйца, масло сливочное, базилик, семена льна

Алена

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

18

Сэндвичи из кабачка

размеры кабачок, яйца, мука, помидор, сыр, сметана, чеснок, зелень, соль, специи

Артур Протасевич

19

Сэндвичи с авокадо и форелью

форель, авокадо хаас, зерновой хлеб геркулес, вареное яйцо, листы салата

Лилия ✈️

20

Сэндвичи без хлеба

салат айсберг, авокадо, яйцо, свежий огурец, тунец, икра

Екатерина 🌳

21

Яйцо пашот с семгой и авокадо

хлеб, сыр, копчёная сёмга, половинка авокадо, лимонный сок, яйцо

Виктория Виноградова

22

Паровые булочки Бао с индейкой и тыквой

мука, сахар, соль, сухие дрожжи, разрыхлитель, вода, масло растительное, грудка индейки, свежая тыква, соус бешамель, перец

Chef Leili

23

Здоровый перекус за 5 минут возьми с собой

нори, рис отварной, палочки крабовые, огурец, салат

Katya BivKen ШЕФ

24

Салат с курицей от Прада

курица, сельдерей, яблоко, салатный лук, чернослив, миндаль, салат айсберг, соль, перец, паприка, орегано, сушенный чеснок, сметана, майонез, дижонская горчица, лимонный сок

Артём Голодный