Полезный шашлычок из индейки - рецепты с фото

Полезный ужин, из куриной грудки, брокколи и цветной капусты

брокколи, капуста цветная, грудка куриная, перец красный, лук зеленый, шампиньоны, куриные яйца, греческий йогурт натуральный, чеснок, перец острый, соль розовая, моцарелла, укроп

Майя Абдулаева

Полезный десерт из семян чиа и натурального йогурта, с малиновой прослойкой

натуральный йогурт активиа, семена чиа, малина свежая перетёртая, клубника, фита парад

Майя Абдулаева

Полезный завтрак из гранолы

гранола, творог, сметана, малины, сахар

Виктория

Полезный завтрак. Из шпината, яиц, ржаного творожного хлеба, и авокадо 🥑

шпинат, моцарелла, яйцо, яичный белок, масло оливковое, соль, чеснок, авокадо, хлеб рецепт такого хлеба, опубликован

Майя Абдулаева

Быстрый и полезный перекус, из ц/З хлебца🍪

хлебец, мягкий творог, мед, горький шоколад без сахара

Ксения Зеленая

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Полезный коктейль из двух ингредиентов

банан, молоко, ванилин

Рустам Искендер ✈

Полезный завтрак из творога, без сахара и подсластителей

творог, груша, сметана, горький шоколада без сахара, грецкий орех

Татьяна🌳

Очень вкусный и полезный салат из свежих овощей и ростков маша

помидор, огурец, ростки маша, лук зеленый, горчица дижонская, соевый соус, лимонный сок, масло растительное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Полезный салат из пекинской капусты

капуста пекинская, грудка куриная, белая отварная фасоль, кукуруза консервированная, синяя луковица, сметана, горчица, соль, перец, яблочный уксус, сахар

Ирина Шапира(Факторович) 🏃‍♂️

Полезный кекс из овсяной муки и без сахара 👍😉

овсяные хлопьев измельченные в блендере, спелый банан, яблоко, кефир, яйца, масло растительное, ванилин, корица, сода, соль, орех грецкий, изюм

Алина Барташевич

Полезный салат из Цукинни

цукинни, пар помидор, морковь, сыр фета, лимон, масло тыквеное семочек, укроп, специи

Нина🏃🏻‍♀️

Полезный завтрак из яиц, курицы и овощей

филе курицы, яйца, огурец, салат, соль, перец

Галина Сивкова (Франк) 🌳 ✈️