Посленовогодний белковый завтрак - рецепты с фото

25

Белковый омлет с брокколи

яичный белок, соцветия брокколи, красный лук, зелень, соль, масло растительное

Екатерина Ларетус-Луканина

26

ПП-сырники с малиной 🥰 Белковый заряд

творог, яйцо, малины, мука

Юлия ППешечка 😘

27

Белковый омлет с кабачком

яичный белок, кабачок, соль, перец, приправы, молоко

Елена Покрина

28

🌿Белковый скрэмбл

белок от куриных яиц, молоко, соль, икра красная, масло растительное

Елена 🌹

29

Завтрак за 2 минуты или омлет в кружке

яйцо куриное, вода, лук зеленый, укроп, черри, соль, перец черный молотый, вареная колбаса

Lana_M

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

30

Белковый омлет

белок, молоко, соль перец приправы

Елена Покрина

31

Белковый коктейль с киви и бананом

молоко, соевый протеин, киви, банан, творог

Юлия

32

Шоколадный белковый блин

яйцо, мука рисовая, какао, молоко, разрыхлитель, сахарозаменитель, творог мягкий обезжиренный, банан

Виктория Рукина ✈

33

Белковый омлет с овощами

яичный белок, маринованные опята, консервированная кукуруза, перец болгарский, зелень

Наталья Малыхина

34

Чиа пудинг пп белковый

семена чиа, молоко, творог мягкий, фрукты, сухофрукты, орехи

Алиса

35

Белковый омлет

яичный белок, молоко, розовая соль, помидор, моцарелла, зелень, укроп, кинза, острый стручковый красный, перец зеленый

Майя Абдулаева

36

Полезные и вкусные бутерброды, на завтрак

творожно-ржаной хлеб, паста из авокадо, зерновой творог, малосольная семга

Майя Абдулаева