пп бутерброд с киви

хлеб черный , яйца вареные , сыр творожный , сыр твердый , специи

куриное филе , яйца , листы салата , мука , огурец , помидор , сыр , йогурт натуральный , разрыхлитель , специи , горчица

тортилья , грудка куриная , ветчина , помидорка черри , шампиньоны , лук , перец сладкий , сыр твердый , соль , карри , базилик , петрушка , лук зеленый

филе индейки у меня бедро , чеснок , соль , вода , хлеб , сыр творожный , салат , помидор , индейка

яйца , хлеб , помидор , сыр , лук зеленый

хлеб цельнозерновой , сыр творожный , яйцо , авокадо , помидор , лук зеленый , соль

соус гуакамоле , тостовый чёрный хлеб , пластина баклажан , вода , уксус , яйцо , Приправы: , перец красный , соль , перец

цельнозерновый хлеб , помидор , куриное филе , сыр легкий , авокадо , яйцо

яйцо , зерновой хлеб , мягкий творог , авокадо , сыр

цельнозерновый хлеб , авокадо , сыр , яйцо

лосось , сыр творожный , авокадо , помидоры , базилик , листы салата , сметана , руккола

авокадо , слабосоленая семга , бездрожевой хлеб , сыр творожный , яйцо