пп завтрак из брокколи и омлета

грибы шампиньоны , грудка куриная , лук

клубника , банан , свежевыжатый апельсиновый сок , корица

грудинка куриная , помидоры , морковь , огурец свежий , капуста свежая , зелень петрушки , укроп , майонез , кетчуп из слива « ткемали

тыква , мука , яйцо , сыр твердых сортов , соль , масло оливковое

овсянка , яйцо , творог

фарш , морковь , тортилья , соль , паприка , зелень , перец черный , масло растительное

творог , яйцо , разрыхлитель , рисовая мука

мука , яйцо , соль , перец , огурец , сода , уксус

баклажаны , соль , перец , сыр плавленный , российский сыр , яйца , зелень , укроп , петрушка , лук зеленый , перец сладкий

овсяная каша на воде , клубника , творог мягкий , подсластитель , шоколад без сахара , семена чиа

руккола , свекла , виноград , орехи макадамия , вода

мука кукурузная , сметана , яйцо , соль , мед