пп завтрак культуриста

овсяных хлопьев , молоко , яйцо , сыр твердый , масло растительное

молоко , манки , соль , варенье

яйцо , творог , кокосовая стружка , мука , мед

семга , соль , перец

манка , кефир , сахар , соль , изюм , миндальные лепестки , яйцо , масло сливочное

мясо индейки , рис , кукуруза консервированная , лук , морковь , куркума , паприка , горчица , соевый соус , масло подсолнечное

соба , филе , соевый соус , подсолнечное масло , кунжут , перец болгарский , вода

армянский лаваш , куриная ветчина , сыр твердый , молоко , яйцо

овсяная мука , подсластитель , какао , протеин , разрыхлитель , миндальное молоко , яйцо

курица , розмарин , горчица , паприка , соль , чеснок , подсолнечное масло , карри , гранулированный чеснок , кориандр , майоран , перец , масло подсолнечное

шоколад на ваш вкус , яйца

курица , картофель , чеснок , кефир , орех грецкий , аджика , мука , яйцо , соль , вода