пп завтрак перловка с сыром клубникой и орехами

помидор , яйцо , тертый сыр , хлебец

яйца , помидоры черри , сыр творожный , хлебцы

овсянка , творог , банан , орех грецкий , кефир , мед

яйца , сметана , овсяные хлопьев перемолотые в муку , нежирный сыр , перец сладкий , соль , перец , зелень

яйца , сыр сливочный , шпинат , соль , перец , смесь итальянских трав , авокадо , кунжут , семечки тыква , хлеб отрубной

кефир , яйцо , сыр , зелень , рисовая мука , соль

лаваш , яйцо , помидор , сыр , зелень , соль

кефир , яйцо , мука рисковая , разрыхлитель , сыр твердый , соль

яйца , соль , кавказские травы , сыр маложирный , тосты , сметана , горчица , масло оливковое

помидор , яйцо , сыр , масло растительное

хлебцы гречневы , сыр творожный , свежий огурец , вяленые помидоры

овсянка , вода , молоко , мед , инжир , орехи , соль