avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп завтрак
Пп завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пп завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Гулчирой
#завтрак #вкусныйзавтрак
10 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры21 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
370 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Овсяных хлопьев перемолотых в муку 3 ст. л.
  • Нежирного сыра 70 г
  • Половина сладкого перца (можно и без)
  • Соль и перец по вкусу
  • Зелень

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Всё перемешиваю. Обжариваю под крышкой с двух сторон по 1 минуте на среднем огне. Приятного аппетита. (160 ккал.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями