пп завтрак перловка с сыром клубникой и орехами

сыр легкий , яйцо куриное , мягкий творог , рисовая мука , соль

клубника , яйцо куриное , молоко , мука цельнозерновая , мука кукурузная , масло оливковое , разрыхлитель , соль , подсластитель

яйца , цельнозерновая мука , шпинат , соль , красная рыбка , ветчина индейки , творожный лёгкий сыр

хлеб , сыр хохланды творожный , авокадо , томат красный , кура грудка запечённая

яйцо , яичный белок , молоко кокосовое , масло оливковое , сыр творожный , авокадо , красная рыба слабосоленая , хлебцы , специи , соль

хлебцы ржаные , авокадо , зелень , отварное яйцо

сыр творожный , тунец в собранном соку , зелень , хлебцы

лепешка mission deli , яйцо , моцарелла , копчено-вареная индейка , помидор , шампиньоны , томатная паста

или два кабачок , яйцо , рисовая мука , репчатый лук , сырой голландский , подсолнечное масло

яйца , кефир , кукурузный крахмал , сахзам , кипяток , соль

мука пшеничная цельнозерновая , яйца , сметана , вода , соль , разрыхлитель , масло растительное , яйца вареные , консервированный тунец , лук зеленый

творог , яйцо , жидкий сахар заменителя , кукурузный крахмал , масло , соль