пп завтрак

брокколи , вода , соль , перец , сыр

яйца , помидор , сыр , перец болгарский , молоко , соль , перец , зелень

куриная голень , творог , сыр , помидор

большие филе пангасиуса , соус терияки , сушеный чеснок , сушеный имбирь , кунжут , лук зеленый

печень куриная , морковь , лук , шампиньоны , петрушка , кинза , укроп , чеснок , масло растительное

консервированная фасоль , яйцо , помидор

красная рыба , рис , нори , авокадо , огурец , творожный сыр , рисовый уксус

тарталетки , огурец , авокадо , сыр творожный

семена чиа , любого молоко , банан , какао , мед , ягода , арахисовая паста , джем

свежий огурец , помидор , красный лук , соль , нерафинированное подсолнечное масло , перец черный молотый , свежая зелень , укроп

масло сливочное , сахар , яйцо , мед , мука , корица молотая , имбирь молотый , кардамон молотый , сода

сок на ваш выбор , желатин