avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённая куриная голень с сюрпризом
Запечённая куриная голень с сюрпризом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённая куриная голень с сюрпризом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Мориц
#ПП #еда #здороваяеда #здоровье #правильноепитание #низкоколорийные #рецепты #блюда...
40 минут.
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
25 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная голень 226 г
  • Творог 92 г
  • Сыр 10 г
  • Помидор 36 г

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Аккуратно удаляем большую часть кости из голени. Маринуем перцем и солью, и оставляем на 30 мин.
2
Все ингредиенты для начинки смешиваем, добавляем соль, перец и начиняем голень, чтобы начинка не выпадала скрепляем зубочисткой (не забудьте её удалить перед подачей😅).
3
При температуре 180-200° запекаем 20 минут. Достаём голень и для красивой, запечённой корочки, смазываем её образовавшимся соком и чесноком, повторно ставим в духовку на 10 минут. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями