Чиа Пудинг | шоколадно-банановый, ягодный, арахисовый

Name: Чиа Пудинг | шоколадно-банановый, ягодный, арахисовый
Yield: 1 порция
Ingredients: Шоколадно-Банановый; семена чиа; любого молока; банана; какао; меда; Ягодный; семена чиа; любого молока или йогурта; меда; ягод; Арахисовый; семена чиа; любого молока; арахисовой пасты; джема

Рецепт с фото пошаговый

Автор nordia

Чиа Пудинг - это полезный и вкусный десерт, который очень легко приготовить :) Отлично...

10 минут

1 порция

Ингредиенты

Шоколадно-Банановый

семена чиа 2 ст.л.

любого молока 150 мл

банана 1/2

какао 1/2 ст.л.

меда 2 ч.л.

Ягодный

семена чиа 2 ст.л.

любого молока или йогурта 150 мл

меда 2 ч.л.

ягод 30 г

Арахисовый

семена чиа 1,5 ст.л.

любого молока 100 мл

арахисовой пасты 1 ст.л.

джема 1 ч.л.

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Шоколадно-Банановый Пудинг. Размять банан вилкой в пюре. Добавить семена чиа, какао, мед и любое молоко, перемешать венчиком. Перелить в стакан и убрать в холодильник на 4 часа или на ночь. Украсить готовый пудинг кусочками банана.

Ягодный Пудинг. В миску всыпать семена чиа, добавить любые ягоды на ваш вкус, добавить мед и любое молоко или йогурт и перемешать венчиком. Перелить в стакан и убрать в холодильник минимум на 4 часа или на ночь. Готовый пудинг украсить орехами.

Арахисовый Пудинг. В миску всыпать семена чиа, влить любое молоко, добавить арахисовую пасту и перемешать венчиком. Перелить в стакан и убирать в холодильник на 4 часа или на ночь. К готовому пудингу добавить джем или варенье.

Приятного аппетита! Видео рецепт - https://youtu.be/SEl8USVnVCU Подписывайтесь на мой YouTube канал, буду рада новым подписчикам! 💜 https://www.youtube.com/c/NordiaKitchen