Филе пангасиуса в соусе терияки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Натали Зеленоглазая
#рыба #ужин #завтрак #пп #меню
Ингредиенты
- больших филе пангасиуса 2
- соуса терияки 3 ст.л.
- сушеного чеснока 1/2 ч.л.
- сушеного имбиря 1/4 ч.л.
- кунжут для подачи
- зеленый лук для подачи
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Смешиваем соус терияки с сушеным чесноком и имбирем.
2
Филе пангасиуса моем, срезаем лишний жир, обсушиваем.
3
Обильно обмазываем соусом и оставляем мариноваться на полчаса.
4
Форму для запекания смазываем растительным маслом.
5
Выкладываем рыбу в форму для запекания.
6
Духовку разогреваем до 180 градусов.
7
Запекаем рыбу 30 минут.
8
Перед подачей посыпаем кунжутом и зеленым луком.
9
Приглашаю в свой кулинарный Инстаграм @zelenoglazaya_food
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871557
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
11
4
7
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!