Пп котлеты из броколли и шпината низкокалорийные - рецепты с фото

ПП-морковные котлеты

морковь, лук репчатый, яйцо куриное, укроп сушеный, приправы, соль, масло растительное, мука из полбы, манная крупа

Ekaterina Fedorinova ✈️

🍽Правильные котлетки из индейки пп

фарш индейки, зеленое яблоко, лук, яйцо, приправы, томатная паста, панировочные сухари, приправы итальянские травы, базилик, розмарин, кокосовое масло

Marusya

Котлеты с подливой пп

грудка индейки, куриное филе, кабачок, луковичка, чеснок, соль перец, ржаная мука, яйцо, масло оливковое, сливки, томат

🍰Ольга Узунян

Овсяные котлетки-универсальное ПП-блюдо!

овсяных хлопьев, кипяток, соль, лук репчатый, чеснок, шампиньоны, петрушка, укроп

Елена Макарова

Котлетки из крабовых палочек с ореховым соусом

палочки крабовые, яйца, мука, зелень петрушки, орехи, перец черный, соль, сыр твердый, сметана, лимонный сок, сухари панировочные, ореховый соус, водоросль чука, долька лимон, каперсы, кедровые орехи

Алексуткина Ольга

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Капустно-рисовые котлеты

капуста, рис, яйцо, рисовая мука, зелень свежая, соль, перец, чеснок сушеный, специи, сухари

Катерина

"Растрепки из печени"😋

печень, яйца, мука, молоко, по-вкус соль, перец, другие специи

Аяжан Мухтаровна

Оладьи из цветной капусты

капуста цветная, сыр тертый, яйца, овсяные отруби, соль, перец, зелень

Светлана

Шашлычок из тунца 🍽🐟

тунец, масло оливковое, специи, овощи, зелень

Marina🌳

Свиные ребрышки в медово-горчичном соусе с гарниром из кус-куса с овощами

свиные ребра, кус, мед, масло оливковое, овощи

Marina🌳

ПП-бургеры

булочки из муки, листы салата, котлеты из говядины, помидорк, огурчик, сыр, соус, сметана, соевый соус, горчица

Алина

Котлетки из индейки с гречкой

индюшин фарш, отварная гречка, лук, чеснок, яйцо, соль, специи, сырая картофелина

Екатерина Клыгина ✈