пп обед за минут

курица , морковь , приправы

индейка , кабачок , лук , морковь , тыква , соль , специи

креветки , руккола , зелень , сыр фета , орегано , масло оливковое , сок , соль , перец

филе куриное , листы шпината , мед , горчица , белый винный уксус , масло оливковое , зерно граната , пармезан добавьте

картофель , цукини , брокколи , спаржевая фасоль , зеленый горошек , морковь , лук-порей , перец болгарский , томаты черри , сыр творожный , сыр тв , соль , перец черный молотый , прованские травы

спагетти , морковь , лук , масло растительное , сыр , горлодер

мясо куриное , лук , картофель , майонез , приправы , соль

курица , овощи которые есть дома

нарезанные кубики манго , нарезанные кубики авокадо , перец болгарский , нарезанная кинзы , соль , перец , порошок чили , масло оливковое , сок лайма

мука , молоко , соль , дрожжи , пюре картофельные

соб отварная , порция , помидор , микс салата , яйцо , черный кунжут , морская соль , базилик , горчичное

кабачки , лук , морковь , чеснок , сахар , соль , томат , перец , уксус