avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с курицой
Салат с курицой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с курицой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Антонио инста @ak_andreevich
Простой и вкусный салат. И выглядит очень шикарно. Попробуйте и Вы. И добавляйтесь в...
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриное 350 г
  • Листья шпината 125 г
  • Мёд 1 ст. л.
  • Горчица 1 ч. л.
  • Белый винный уксус 1 ст. л.
  • Оливковое масло 25 мл
  • Зёрна граната по вкусу
  • Пармезан добавьте для декора по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
В тарелке смешать курицу, листья шпината и пармезан. Курицу можно отварить ил обжарить (как вам больше нравиться) приправить специями и маслом по желанию.
2
Делаем заправку. Смешиваем оливковое масло, мед, горчицу и винный уксус. Заправляем наш салат. Сверху посыпаем зернами граната.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями