пп перекус за минут

хлебец , вареное яйцо , помидор , сыр , соль , перец

желатин , сок , ягода , фрукты , сахарозаменитель

фитнес хлопьев гречневых , фитнес хлопьев овсяной , микс орехов , сухофрукты , цукаты , мармелад с сахзамом , тыквенные семечки

сныть , крапива , укроп , петрушка , бораго , листы горчица , редис , лук зеленый , салат листовой , щавель , черемша , вареное яйцо , проросток маша , сметана , дижонская горчица , розовая соль

яйцо , сыр творожный , икра лососёвая имитированная , огурец , хлебцы льняные

сыр творожный , красная рыба солёная , огурец , хлеб

спелый банан , яйца , творог , греческий йогурт , изюм , кокосовая стружка , соль , ванилин

греческий йогурт без добавок , семена чиа , арахисовая паста без сахара , джем малина без сахара , орехи

ржаной хлеб , консервированный тунец , сыр , сметана , чеснок , огурец

хлебцы dr . korner из бурого риса , авокадо

зеленое яблоко , спелый банан , большой апельсин , шпинат , питьевой натуральный йогурт , фитпарад , питьевая вода

нут , масло оливковое , паприка , перец , соль , куркума , чеснок