avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
⚜️«Полезности к чаю за 1 минуту»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

⚜️«Полезности к чаю за 1 минуту»

Рецепт с фото пошаговый

Автор ⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️
С днём рождения, Cookpad 🎈! Для тех, кто на диете или разгружается - лёгкий...
На 4 и более

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории454 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
17 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
68 г
arrow
icon
0 %
Сахар
34 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шоколадных шариков для завтраков от nestle 100 г
  • Фитнес хлопьев гречневых 100 г
  • Фитнес хлопьев овсяных 100 г
  • Микс орехов 100 г
  • Сухофруктов 50 г
  • Цукатов 50 г
  • Мармелад с сахзамом
  • Тыквенные семечки

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Хочешь быстрый, полезный перекус? Тогда бери ёмкость, насыпай любимые, цельно-зерновые хлопья для завтрака, любые сухофрукты и орехи, по твоему желанию, а так же мармелад или зефир на сахзаме. Вариантов приготовления полезного бокса миллион. Главное, чтобы это не были обычные шоколадки и конфеты, которые не принесут пользы нашему организму.
2
Мой вариант - гречневые хлопья, шарики шоколадные, грецкие орехи, тыквенные семечки и мармелад со стевией. Наливаем чайку, приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Рецепты с теми же ингредиентами