Пп питательный смузи - рецепты с фото

ПП салат с консервированным тунцом

консервированный тунец, яйца, помидоры черри, огурец, лук, листы салата, масло оливковое, горчица, лимонный сок, соль

Валерия @jole_food

Хачапури по-аджарски ПП

мука, твооог, сыр сулугуни, сыр, яйца

Юлия 💋

Гороховый пп суп с ветчиной

горох, картофель, лук, ветчина из индейки, масло оливковое, лавровый лист, соль, вода

Анастасия Бурмистрова

ПП салат

капуста пекинская, помидор, зелень укроп, кинза, отварной нут, соль, перец, масло растительное

Рума Изиева

Салат с консервированным тунцом (ПП)

консервированный тунец, кукурузы, свежий огурец, яйца, майонез

Жанна Bu-du-d'Ark 😉

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Питательный зожный завтрак омлет с тостами

яйца, молоко, зеленушка, крем-сыр, авокадо, хлеб со злаками

Alyona Klimova

ПП пирог с горбушей и яйцом

кукурузная мука, кукурузный крахмал, творог, разрыхлитель, вода, яйцо, вареное яйцо, горбуша

Марго Тиунова

ПП супчик с рисом и кабачком

мясо на косточке, морковь, лук, кабачок, яйца, дробленый рис, соль, специи, петрушка свежая

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Супер ПП-ный салат

вареное мясо, свежий огурец, горчица дижонская, соль, перец, масло подсолнечное, чеснок, зелень укропа

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Салат питательный 🥗

куриная ветчина, капуста пекинская, перец болгарский, огурец, консервированная кукуруза, яйца, сметана, горчица зерновая, соль, перец

Дарья Михайловна 👩‍🍳✈

ПП Брауни в микроволновке

мука, алкализованное какао, вода, сода, подсластитель, рафинированное масло, лучше всего подойдёт подсолнечное, растительное молоко

Варя

Питательный обед

банан, миндальное молоко, мюсли, семена чиа

Екатерина