Пп рисовый салатик с тунцом - рецепты с фото

🌈Рисовый блин с сыром

яйцо, рисовая мука, йогурт, ряженки, смената на выбор, соль, разрыхлитель

Олеся Маркелова 🌳 ✈️

Рисовый суп со шпинатом

куриный бульон, шпинат замороженный, лук, морковь, рис, соль, специи

Sasha Melnicov

Нежный рисовый пудинг 🥮

яйца, сахар, рис, ванилин, молоко

aleksandra

Индейка в остро-сладком соусе с овощами ПП

филе бедра индейки, перец красный, лук, перец острый, чеснок, корень имбиря, соль, кайенский перец, лук зеленый, сок лимона, соевый соус, сахзам "fit parad n", рисовый уксус, крахмал кукурузный

Елена 🌹

Рисовый салат

рис, нори, тофу, сладкая кукуруза, соль, перец, зелень, лимонный сок

Андрей @karbyshev_blog 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Рисовый диетический суп

вода без куриного бульона, бурый рис, масло оливковое, морковь, лук-порей, соль, горошек перец, лавровый лист

Nastya Fetisova🍒🍓☕

Рисовый пудинг с сезонными фруктами

Рис (у меня черный):, молоко, подсластитель, яйцо, фрукты, орехи, греческий йогурт, пряность

Маргарита

Кальмары с овощами (ПП)

кальмары, перец болгарский, лук репчатый, кукуруза, имбирь - корень, чеснок, соевый соус, рисовый уксус, масло оливковое

Анна

Куриные шашлычки. #пп

куриное филе, хмели- сунеля, уксус рисовый, чеснок, соевый соус, соль

Юлия

Ещё одна вариация на тему летнего салата#пп

китайская капуста, перец, помидоры, базилик, лук зеленый, масло оливковое, рисовый уксус, приправы

Елена Шипова (Лукьянова) 🌳

Салат из помидор #пп

помидоры, чеснок, укроп, масло растительное, соевый соус, рисовый уксус

Елена Шипова (Лукьянова) 🌳

Острая китайская закуска #пп

огурчики длиной см, кунжутное масло, рисовый уксус, соевый соус, перец чили

Евгения Сафонкина