Стандартный
Премиум поиск
Завтрак на сковороде
готовый киноа, зеленый салат, смесь нарезанных укропа с петрушкой, морозилки, нарезанный зеленый лук из морозилки, орегано, соль, перец, куркума, масло канол, яйца

София Гамерник

Тёртые огурцы с майонезом
огурец, майонез, соль, перец

Анастасия🇷🇺Амбассадор

Стейк на гриле!!! 🥩
стейк из говядины, морковь, руккола, розмарин, горчица, приправы

mama.citakitchen

Яйцо с овощными пюре 🥚
яйцо, сыр фета, масло оливковое, кунжут черный, приправы затары, пюре из брокколи, пюре из тыквы

mama.citakitchen

Царский 👑Цезарь👑
салат, перепелиное отварное яичко, томат черри, отварное куриное филе, сыр пармезан, крутоны из батона, натуральный йогурт, чеснок, лимонный сок, горчица

Анастасия ✈


КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Гречка с овощами
капуста брюссельская, брокколи, перец сладкий, салат из микрозелени, соль, сок лайма, гречка, масло оливковое

Елена 🏃♂️

Рулет с красной рыбой
лаваш, красная рыба, огурец, сыр творожный, салат

Юрий Балуев

Салатик
капуста, огурец, лук зеленый, соль, масло растительное

Наташа Белоусова 🌳

Цезарь без майонеза
курица сырая, помидор, сыр твердый, яйцо, капуста пекинская, гренок из черного хлеба, Для соуса:, греческий йогурт, чеснок, соль, куркума, сок лимона

Анастасия Микулич

Капустный салатик с оливками
капуста белокочанная, огурец, полбаночки оливки, зелень укропа, петрушка, или яблочный уксус, кориандр, соль

Ирина 🌳 ✈️

Винегрет с рыбой #непп
рыба, свекла, морковь, картофель, огурцы соленые, майонез, лук зеленый, петрушка, базилик, соль, перец, сахар

Irina Senina
