Пп с бобами - рецепты с фото

35,189 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шаурма lite
лаваш, индейка отварная, капуста пекинская, помидор, морковь, сметана, чеснок, соль, специи
recipe-author-avatar
Полина Попова
Шаурма lite
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с лимонной заправкой
перец болгарский, лосось, сыр фиетта, черри, лимонный сок, соль, перец красный, порошковый чеснок
recipe-author-avatar
Анжела Плешкова 💋👩🏻‍🍳
Салат с лимонной заправкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тыквенный магкейк
тыква запеченная, кукурузная мука, яйцо, оливковое, разрыхлитель, подсластитель
recipe-author-avatar
Алиса
Тыквенный магкейк
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивые вареники с виноградом
творог, яйцо куриное, рисовая мука, кокосовый сахара, виноград без косточки
recipe-author-avatar
Ольга Ягнетинская
Ленивые вареники с виноградом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Диетический маковый бисквит
яйцо, рисовая мука, кукурузная мука, сахарозаменитель, разрыхлитель, молоко, сухое обезжиренное молоко, кукурузный крахмал, мак
recipe-author-avatar
Мария
Диетический маковый бисквит
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хрустящий запеченный нут (207 ккал)
нут, масло оливковое, паприка молотая, зира, соль
recipe-author-avatar
AnnaFood
Хрустящий запеченный нут (207 ккал)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Грудинка в луковой шелухе
свиная грудинка, луковая шелуха, соль, лук, лавровый лист, горошек перец, паприка, чеснок
recipe-author-avatar
Елена
Грудинка в луковой шелухе
award-icon award-icon award-icon award-icon
Диетические свекольные пирожные
свекла, овсяная мука, кокосовая мука, казеин, миллитрова вода, кокосовая стружка
recipe-author-avatar
Ольга Ягнетинская
Диетические свекольные пирожные
award-icon award-icon award-icon award-icon
Торт "Норка крота"
яйца, рисовая мука, овсяная мука, ванилин, разрыхлитель, сода, какао, подсластитель сироп топинамбура, банан, творог в пачке, мягкий творог, сыр творожный, молоко, желатин, тертый горький шоколад, кефир
recipe-author-avatar
Юлия
Торт "Норка крота"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Паста с овощами
спагетти, овощи, соль, перец, специи
recipe-author-avatar
Ольга Юрцевич
Паста с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с морским миксом
яйца, руккола, базилик, огурец, перец чили, морской микс, укроп, натуральный йогурт, горчица, лимонный сок
recipe-author-avatar
Анжела Плешкова 💋👩🏻‍🍳
Салат с морским миксом
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рис жареный с курицей по -китайски
куркума, грудка куриная, лук, перец болгарский, или по половинке жёлтого, зеленой стручкова фасольки, или зелёный горошек, сушёных древесных грибов мун, чеснок, паприка чили, рыбный соус, соевый соус, яйца, масло растительное, нарезанный зеленый лук
recipe-author-avatar
Светлана Войтулевич
Рис жареный с курицей по -китайски

Пп с бобами

Бобы — настоящая находка для тех, кто придерживается принципов правильного питания (ПП). Эти питательные бобовые не только богаты белком и клетчаткой, но и помогают поддерживать баланс в рационе, делая его разнообразным и сытным. Блюда с бобами — это идеальный выбор для тех, кто хочет питаться полезно, вкусно и без лишних калорий. Бобы отлично сочетаются с овощами, зеленью, специями и даже мясом, если вы не придерживаетесь вегетарианского меню. Они могут стать основой для супов, салатов, рагу, паштетов и даже полезных закусок. Благодаря своей текстуре и нейтральному вкусу, бобы легко впитывают ароматы других ингредиентов, превращаясь в настоящий кулинарный шедевр. Правильное питание с бобами — это не только полезно, но и очень удобно. Бобовые долго хранятся, быстро готовятся (особенно если использовать консервированные варианты) и позволяют экспериментировать с разными кухнями мира. Мексиканские буррито с фасолью, итальянский суп из чечевицы или грузинское лобио — все эти блюда можно адаптировать под принципы ПП, снизив количество масла и соли. Включите бобы в свой рацион, и вы заметите, как улучшится пищеварение, появится больше энергии, а чувство сытости будет сохраняться дольше. Попробуйте наши рецепты — и убедитесь, что правильное питание может быть невероятно вкусным!