пп с репой

коржи , рыбная консерва в масле , сыр твердый , морковь , лук , яйца , майонез

рыбка , лук , соль , молотый перец , масло растительное , лимон , лавровый лист , зелень , помидоры , картофель

киноа , огурец , помидоры розовые , перец болгарский , авокадо , лук , вяленый томат в масле , лимон , масло оливковое , соль , перец , базилик

Гарнир: , рис , Овощи и грудка: , стручковая фасоль , зеленый горошек , кукурузы , морковь , перец болгарский , лук , грудка куриная

баклажан , томаты , перец болгарский , лук , морковь , зелень , соль , перец , масло растительное

огурец , желтый перец , перец зеленый , перец красный , помидор , лук , мед , бальзамик , соевый соус , соль

яйцо , соль , молоко , курица отварная , помидор , лук , перец болгарский , морковь , соус песто , перец

картофель , ветчина , сыр , специи , сметана

банан , малины , молоко , гранола

говядина вырезка , сало , чеснок , специи , сливки

свинина , кабачок , лук зеленый , соль , перец

картофель , свежая капуста , лук , морковь , лук-порей , перец сладкий , томатный соус , соль , масло оливковое , перец черный , чеснок , петрушка , сок лимона , сахзам